長崎同窓会は「健康学習サークル」を立ち上げました。 2021年5月
「令和6年度 活動計画」 旅行研究サークル・健康学習サークル（共同）
令和5年7月「納涼会」 「花月」にて 令和5年7月28日（金）
西九州新幹線で武雄市へ 旅行研究サークルコラボ 令和5年3月5日
水辺の森公園散策 旅行研究サークル コラボ 令和4年6月8日㈬
6月8日㈬・10時半集合
絶好の散策日和に恵まれ、この日の歩数計は一万歩超えでした。
「真向法体操」
1⃣ 真向法体操
私たちは「心と体の自己管理法」として真向法体操を続けていま
す。室内で一人、短時間で、気軽にできるのでサークルを通して
お薦めしていきます。
2⃣ 健康で充実した生活を過ごす学び 講師は会員
・食生活について
・簡単な英会話ができる生活
・高齢者の健康体力持続について ほか
★「真向法体操」は、放送大学「体育実技」単位取得科目です。